Matjungelen logo
Mat i sesong

Ville vekster - bingo

Bli kjent med ville vekster i naturen! Her kan dere gå på oppdagelsesferd og utforske spiselige planter og bær, både om våren og høsten.

Ville vekster - bingo

Jungelkunnskap

Det aller meste av maten vi spiser kommer fra naturen, og det er gøy å tenke på at vi faktisk kan plukke vår egen mat. Mange har kanskje plukket sopp eller blåbær i skogen om høsten før, men det finnes mange flere ville vekster der ute i naturen som er spiselig. I denne aktiviteten skal vi ut på tur med bingobrett, og se hvor mange spiselige ville vekster vi finner. Bare pass på at du er helt sikker på at du har funnet riktig plante før du smaker på den, for det finnes også planter i naturen som vi ikke bør spise.

Mål med aktiviteten

Gjennom aktiviteten får barna utforske naturen og bli kjent med noen av de spiselige vekstene som finnes rundt oss. Bruk aktiviteten som en anledning til å fremme fysisk aktivitet og vekke nysgjerrighet og naturglede.

Forberedelser

  • Planlegg for en tur ute i nærområdet, velg helst et sted hvor det kan være mulig å finne noen ville vekster fra bingoarket.
  • Vurder om dere bare skal se eller smake på de ville vekstene ute på tur, eller om dere planlegger for å sanke med dere ville vekster og ta med tilbake på SFO. Ta isåfall med pose eller spann, og en sankebok eller bok om norsk flora for å være sikre på at dere plukker riktig plante.
  • Print ut sesongens bingoark og finn frem blyanter til barna. 

Introduksjon

  • Fortell barna om aktiviteten og forklar hvordan denne bingo-aktiviteten foregår. Her skal vi ut på tur og lete etter ville vekster. Det er om å gjøre å få tre på rad, enten bortover, nedover eller på skrå. Førstemann som får tre på rad roper JUNGELBINGO!
  • Snakk med barna om ville vekster, og se på plantene på bingoarket sammen, før dere går på tur. Er det noen som har plukket eller smakt på noen av disse før? Hva tror de det smaker, og hva kan de brukes til i matlaging?
  • Snakk også med barna om at det er viktig å ikke spise planter vi ikke er sikre på, og at vi ikke må plukke mer enn vi trenger. 

Gjennomføring

  • Del ut et bingoark og en blyant til hvert enkelt barn og gå ut på tur.
  • Se etter spiselige ville vekster fra bingobrettet. Dersom barna finner noen av plantene bør de spørre en voksen før de plukker og smaker.
  • Snakk gjerne sammen om det dere finner. Hvordan ser den ut, hvordan lukter og smaker den? Hva kan den brukes til?
  • Barna må ha tre på rad, enten nedover, bortover eller skrått på bingobrettet for å kunne få bingo.
  • Dette er en aktivitet som kan gjøres jevnlig utover sesongen, slik at dere kanskje klarer å fylle hele bingobrettet gjennom flere turer, dersom dere ikke finner alle på første forsøk. 

Tips til trygg sanking

  • Vær varsom når du plukker spiselige vekster, dobbeltsjekk at du har funnet riktig art. Mange arter likner på hverandre.
  • Ikke plukk mer enn du trenger - la minst en tredjedel stå igjen til andre mennesker og dyr.
  • Vær varsom med å sanke i verneområder, og unngå rødlistede planter.

Les mer om sanking av ville vekster hos Artsdatabanken og Sopp- og nyttevekstforbundet.

 

Variasjon og videreføring

  • Lag gjerne deres egne bingoark med andre vekster som vokser lokalt hos dere.
  • Sank gjerne med dere ville vekster og bruk i matlaging på SFO. Lag for eksempel rørte bær, te av granskudd, eller isbiter med spiselige blomster.
  • Dette er en kort og enkel aktivitet som gjerne kan kombineres med andre matlagings- eller turaktiviteter.
  • Bruk gjerne artsorakelet eller en bok om norsk flora for å lære mer om de ulike ville vekstene dere finner, mens dere er på tur.
  • Ta gjerne med dere poser og hansker på tur og plukk med dere søppel som har havnet på avveie i naturen. 

Hva sier rammeplanen?

SFO bør legge til rette for at barna kan være utendørs en del av tiden de er i SFO hver dag. SFO kan vurdere hvordan områder i lokalmiljøet, for eksempel skogholt, andre naturområder eller aktivitetsanlegg, kan brukes i lek, utforsking og fysisk aktivitet. 

SFO skal støtte barna i å utvikle naturglede og i å ta vare på seg selv, hverandre og naturen. SFO skal oppmuntre barn til å reflektere og handle etisk og miljøbevisst, vise solidaritet og ta veloverveide valg.

Flere aktiviteter

Se alle aktivitetene