Matglede i fellesskap

Tema for august: Matglede i fellesskap

Måltidet er en fantastisk arena for å sette fokus på matglede og det sosiale fellesskapet på SFO. For måltidet kan romme så mye mer enn bare maten vi spiser. Måltidet kan bidra til blant annet fellesskap, kulturutveksling, språkutvikling, trivsel, deltakelse, tilhørighet og vennskap.

Hva sier rammeplanen?

I rammeplanen står det at SFO skal legge til rette for daglige måltider som gir barna grunnlag for å utvikle matglede, fellesskapsfølelse og gode helsevaner. Barna skal få tilstrekkelig tid og ro til å spise i løpet av tiden de tilbringer i SFO.Måltidet kan være medbrakt matpakke eller mat servert av SFO. Når mat blir servert i SFO, bør SFO legge vekt på et helsefremmende kosthold og bygge på Helsedirektoratets kostråd, samt legge vekt på bærekraftige matvaner og forbruk. SFO bør følge nasjonale føringer for måltider. Måltidet er en daglig og hverdagsnær arena som handler om mer enn maten som spises. SFO bør legge til rette for måltidsglede med gode samtaler, deltakelse og opplevelse av fellesskap hos barna. Personalet bør delta aktivt i måltidet. Å lage mat sammen i SFO kan gi barna erfaring med hvordan de selv kan lage enkle og sunne måltider, og hvordan de sammen med andre kan skape trivelige rammer rundt måltidet.

Matglede i fellesskap

Gjennom måltidet som arena og hverdagsaktivitet kan SFO jobbe med mange deler av rammeplanen. Det er mye som kan bidra til gode matopplevelser i fellesskap. Som for eksempel og spise matpakken sin ute på tur i naturen, eller lage vennskapskafé.

Dette finner dere i månedens tema

Måltidet er en fin arena for å knytte relasjoner, for eksempel med nye førsteklassinger som kommer i august. Bli-kjent bingo kan være en fin og enkel aktivitet å starte med her. Du finner også aktiviteter som hjelper barna i gang med matpakkemekkingen og kanskje finner dere frem til barnas favorittbrød? I månedens e-læringsmodul kan du lære mer om hvordan man kan legge til rette for gode måltidsopplevelser på SFO.

Vi anbefaler å fokusere på dette temaet i august, når det kommer nye 1.klassinger til SFO/AKS. Bruk gjerne litt tid på å introdusere Matjungelen første gang dere skal gjøre en aktivitet med de nye 1.klassingene.

Aktiviteter for barna

Aktivitet: Bli kjent – smaksbingo

Smaksbingo er en fin bli-kjent aktivitet som passer godt for høstens førsteklassinger, og tar ikke lang tid å gjennomføre. Her blir barna bedre kjent med hverandre og hverandres matvaner! Kanskje oppdager dere noe nytt om både egne og andres smakspreferanser og matkultur også?

Smaksbingo

Aktivitet: Jungelbarnas favorittbrød

I denne aktiviteten skal barna undersøke og smake på ulike typer brød kåre SFO sitt favorittbrød, basert på en vurdering av blant annet smak, og grovhet. Her kan barna lære om Brødskala’n og mat som er bra for kroppen. Kanskje finner de også en ny matpakkefavoritt hjemme også?

Jungelbarnas favorittbrød

Aktivitet: Matpakkeverksted

En god og næringsrik matpakke er viktig for å gi barna energi og overskudd i løpet av en lang dag med lek og læring. Men en matpakke trenger ikke være kjedelig, man kan variere i det uendelige med fargerikt og spennende mat! Og hvis barna er med og lager maten selv er det større sjanse for at matpakken blir spist opp.

Matpakkeverksted

Kompetanseheving for personalet

I disse dypdykkene får du lære mer om hvordan vi kan legge til rette for mat og måltidsglede på SFO slik at barna opplever fellesskapsfølelse og trives rundt bordet og med maten de spiser. Under kan du velge det formatet på kompetansehevingen som passer best for dere.