Søk i Matjungelen SFO

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Fiskekakespyd

Fiskekakespyd

Et spennende fiskemåltid som kan lages både inne og ute. Prøv dere frem med ulike grønnsaker og la gjerne barna få lage sine egne spyd!

Til 8 personer trenger du:

  • 6 fiskekaker
  • 1 appelsin
  • 2 paprika (gjerne ulike farger)
  • 1 squash
  • 2 poteter
  • 8 grillspyd
  • Rapsolje
  • Krydder, for eksempel paprikapulver, timian eller oregano.
  • Grill og kull/ved til bål  (kan også stekes i stekepanne)

Slik gjør du det

  1. Legg grillspydene i bløt i litt vann i ca 15 minutter før bruk, så de ikke tar fyr.
  2. Kutt opp ingrediensene i passe store biter og fordel i hver sin skål.
  3. Tre bitene på grillspydene.
  4. Pensle spydene med litt olje, og krydre medvalgfritt krydder.
  5. Stek på grill eller i en stekepanne til alt er gjennomstekt.
  6. Server varmt, gjerne sammen med grovt brød og en rømmedipp.
Top