Jungelsmoothie
En jungelsmoothie kan inneholde akkurat det man vil, her er det bare fantasien som setter grenser. Prøv deg frem og bruk gjerne opp rester av frukt og litt brune bananer.
En jungelsmoothie kan inneholde akkurat det man vil, her er det bare fantasien som setter grenser. Prøv deg frem og bruk gjerne opp rester av frukt og litt brune bananer.
Utstyr:
Tips: Man kan bruke all slags frukt, bær og grønnsaker, for eksempel bringebær, spinat, banan og eplejuice. Og det er ekstra jevt hvis barna har vært med og plukket bærene selv. Man kan gjerne piffe opp smoothien litt med chili eller saften av en lime. Barn elsker lime!
Allergener: melk
* Laktoseintolerant? Bruk laktosefri yoghurt eller kokosmelk. Dere kan også droppe yoghurt og heller tilsette mer juice eller annen væske.