Søk i Matjungelen SFO

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Gratinert fisk i form

Gratinert fisk i form

En klassiker og en barnefavoritt som er lett å lage til mange. Bruk det dere har av grønnsaker og server gjerne med grovt brød til.

Les mer

Torsketaco

Torsketaco

En rask og enkel tacovariant med fisk og grønnsaker. Dette er en super rett å prøve for barn som trenger å øve seg på å like torsk.

Les mer

Thai kokos fiskesuppe

Thai kokos fiskesuppe

Dette er en mild og smakfull fiskesuppe med asiatisk vri, som barna kommer til å digge.

Les mer

Arme riddere med frukt

Arme riddere med frukt

Denne gamle klassikeren er en ypperlig måte å bruke opp rester av tørt brød og fruktbiter. Dette er en enkel og fin oppskrift som barna også kan være med på å lage.

Les mer

Fiskekakespyd med karrimajones

Fiskekakespyd med karrimajones

Lag festlige fiskekakespyd sammen med barna! Fiskekakespyd er gøy for barna å være med på å lage selv, og de kan både serveres varme og kalde – og kan gjerne stekes på grill eller bålpanne.

Les mer

Ovnsomelett

Ovnsomelett

Luftig og lett ovnsomelett som kan lages til mange. I denne omeletten kan du gjerne bruke rester av grønnsaker og annet pålegg.

Les mer

Indisk potetgryte med linser

Indisk potetgryte med linser

Dette er en god, varmende og krydret rett hvor poteten får spille hovedrollen. Tilsett gjerne litt kokosmelk eller naturell yoghurt for en mildere variant.

Les mer

Tacogryte

Tacogryte

Dette er en god og varmende gryte som barna gjerne kan være med og lage, og den er helt fri for allergener. Her er også oppskrift på hjemmelaget tacokrydder!

Les mer

Gulrotsuppe med karri

Gulrotsuppe med karri

Enkel og smakfull gulrotsuppe med et hint av karri. Med linser i suppen og grovbrød ved siden av blir dette et fullverdig og mettende måltid.

Les mer

Kremet pasta med brokkoli

Kremet pasta med brokkoli

Dette er en rask og enkel rett som kan lages i én kjele og med bare fire ingredienser. Her får brokkoli spille hovedrollen, men bruk gjerne rester av andre grønnsaker dere har liggende også.

Les mer

« Forrige sideNeste side »
Top